インソール(中敷き)って、効果あるの?
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インソールは足の健康の大きな味方。しかしその効果は未だ周知されておらず、「お金を払うだけの価値があるのか?」と思っている方も多い様です。ここではそんなインソールの効果や選び方などを詳細解説しています。
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インソールを買おうかと思っているのですが、入れるだけの価値や効果はあるのでしょうか?
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そうですね、適切なものを選べば足元が安定し、とても歩きやすくなりますよ。それだけではなく足の症状の改善にまで効果があるので、あった方が良いですね。
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靴に元から入っているものではダメなんですか?
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多くの靴に元から入っているものは良くも悪くも万人受けする、いわばあまり当たり障りのないものが入っています。またそこに費用をかけると、靴自体の価格が高くなってしまうので難しいようですね。
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どんなものが良いのか、判断基準がわからないのですが、、、。病院で処方されるものや、値段が高いものが良いのでしょうか?
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一概にはそうは言えません。病院で取り扱っていれば信頼性があるように思いますが、その医師がどこまで足に関して詳しいかで、取り扱うインソールも変わってきてしまうからです。
また安すぎるのも問題ですが、相場からかけ離れた法外に高いものにも要注意ですね。。
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既製品ではなく、オーダーメイドでないと効果はないのですか?
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オーダーメイドの方がより良いのはもちろんですが、既製品でも十分一定の効果はありますよ。その辺りは費用対効果の話なので、どこまでの効果を望むか、によりますね。
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早速試してみます。ありがとうございます。
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インソールと言っても様々なメーカーが、様々なコンセプトで作ったものがあります。選ぶときにはそこに注意して、よく情報を吟味して選ぶことが重要ですよ。