歩き方が影響する足の様々な症状とは
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足裏やひざの痛みはもちろん、魚の目や巻き爪はおろか足のむくみやふらつき、果ては足が太いやO脚などの美醜まで、歩き方の影響はとても広い範囲に影響しています。ここではそれらを一つずつ詳細に解説しています。
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最近は外反母趾だけでなくヒザも痛くなることがあるのですが、もしかして悲哀太も歩き方が関係しているのですか?
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そうですね。突発的な事故などで痛めたのではないヒザ痛等は、良くない歩き方が引き起こしている場合が多いですね。
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だとすれば歩き方が良くないというのは、とても幅広い悪影響を及ぼしているという事ですね。
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足や脚に起きる問題の殆どにかかわっている、と言っても過言ではありません。そのほかには例えば魚の目や巻き爪なんかも「そこに過剰に負担がかかる歩き方」が影響しています。
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私は魚の目もたくさんありますが、「どうやって削るか」ばかり考えていて、「何が原因でできたか」なんて考えたこともなかったですね。という事は歩き方が改善されれば、魚の目なんかはできなくなる、という事ですか?
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その通りです。また足が太かったりお尻が垂れているなんて問題も、歩き方が良くなれば改善する場合が多いんですよ。
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それはうれしいですね。私は前ももがパンパンに張って太いのですが、歩き方が悪かったせいかもしれないのですね。何かすべてが繋がってきました。
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そうなんです。実はそれぞれが別の問題ではなく、一つの原因から起こっている可能性が高いのです。という事はそれらの問題は歩き方が改善できれば、一網打尽ですよ。頑張ってみてください。