靴にまつわるエトセトラ

靴の選び方や履き方は、足の健康においてとても重要。あなたに合った靴の選び方や具体的な専門家オススメの靴、靴ひもの通し方などまでを詳細に解説します。

患者さん

なかなか合う靴が無くて、困っているんです。

中島先生

実は靴選びにもポイントがあるんです。ファッション性や好みも大事ですが、そのポイントも合わせて選ぶようにすれば、足の痛みやつかれば激減しますよ。

患者さん

今まで好み以外の選び方なんて、考えたこともなかったです。お勧めはありますか?

中島先生

私はニューバランスをお勧めしています。もともと足の健康を考えた靴メーカーとしてスタートし、100年以上の歴史があります。品番によっても効果が違いますので、選んでいても楽しいですよ。

患者さん

それは楽しみですね。ほかに気を付けることはありますか?

中島先生

例えば靴ひもの通し方をちょっと変えるだけで、驚くほど履きやすくなったりします。また逆に履いてはいけない靴も知っておくと良いでしょう。

患者さん

ありがとうございます。参考にします。

中島先生

最後にそもそもですが、歩き方自体があまりに悪ければ、靴でカバーはしきれません。合う靴探しで困っている方は、歩き方の改善にも目を向けることは必要ですよ。

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