外反母趾は整形外科と整骨院どっちが正解？
当院には、「整形外科で手術を勧められた」「整骨院で足指を揉んでもらっているが改善しない」といったお悩みが毎日寄せられます。
外反母趾を治すには整形外科か、整骨院、どっちに行けばよいのでしょうか？
結論から申し上げます。
もしあなたが「痛みを根本から消し、一生自分の足で歩きたい」と願うなら、選ぶべきは「対症療法」ではなく「原因療法」です。
その外反母趾、実は「靴」や「遺伝」のせいではありません
一般的に外反母趾の原因といえば、以下のようなものが挙げられます。
- ヒールなど靴が悪い
- 親からの遺伝
- 女性特有の症状（筋力の低下）
- 加齢による骨の変形
しかし、現在ではこれらは間違いであると判明しています。これらは主要な原因ではありません。
実際、毎日スニーカーを履いている方や、筋力のある若い女性でも外反母趾に悩む方は大勢いらっしゃいます。
では、なぜあなたの親指は曲がってしまうのでしょうか？
真犯人は「上半身の姿勢バランス」と「歩き方」
現在判明している外反母趾の本当の原因は、足先ではなく「上半身の姿勢バランスの崩れ」と「歩き方」にあります。
外反母趾になる流れ（メカニズム）は以下の通りです。
- 普段の体の使い方のクセのせいで、
- 上半身の姿勢に偏りができ、
- 重心バランスが崩れ、
- 足の内側に力が入りやすい状態となり、
- 足が「過剰回内（オーバープロネーション）」になり、
- 過剰回内のせいで親指付近に体重が過剰に乗り、
- 親指付近に体重が乗った状態で、親指付近で蹴りだす歩き方をするため、
- 足の骨（中足骨）の間が徐々に広がり、
- 外反母趾になる
つまり、指を広げる器具やマッサージをしても、この「歩き方のクセ」を直さない限り、根本的な解決にはならないのです。
外反母趾を治すための「3つのステップ」
外反母趾を根本から、かつ最短で改善するには、以下の3点が必要不可欠です。
- 上半身の重心バランスを正常に戻す
- 足の過剰回内を解消する
- 骨格に負担をかけない「歩き方」に変える
これらすべてを網羅し、無理なく習得できるのが、当院が適切であると自信を持って推奨する「ゆるかかと歩き」というメソッドです。
「ゆるかかと歩き指導院」として圧倒的な実績を持つ南花台田辺整骨院
「ゆるかかと歩き指導院」の中でも、大阪の「南花台田辺整骨院・整体院」は最も多くの改善実績がある指導員として紹介されています。
単に痛みを和らげるだけの施術は行いません。
- 最新の歩行解析による「姿勢の見える化」
- 過剰回内をリセットする専門的な調整
- 誰でも実践できる「ゆるかかと歩き」の完全マスター指導
これらを通じて、多くの方が「手術なし」で外反母趾の痛みと形を改善されています。
南花台田辺整骨院・整体院のクチコミを通じて、河内長野市はもちろん、遠方からも多くの方にご来院いただいております。
諦める前に、まずはご相談ください
整形外科での手術を検討する前に、ぜひ一度当院のカウンセリングを受けてみてください。
あなたの歩き方が変われば、足の形は必ず変わります。
まずは、あなたの現在の「歩き方」をチェックしてみませんか？
当院では個別相談を随時実施しております。
