外反母趾専門|金沢フットケア
- カード払い可
- トライアルコース有
- ネット予約有
- 協会割引クーポン利用可
- 土日祝営業
- 平日夜営業
- 駐車場有り
今の不安から、未来の安心へ。
「外反母趾の改善への道」は、まず“今の状態を正しく知ること”から始まります。
私はこれまで、外反母趾や足脚のお悩みに特化し、多くの方の歩き方と身体の使い方を見直してきました。
その中で確信しているのは・・
足元が変われば、人生の質(QOL)や選択肢が大きく変わるということです。
当院ではまず、足の状態を撮影し数値化します。
目で見て分かる形で現状を把握し、
「どこに問題があるのか」
「どこまで改善が期待できるのか」
を具体的にお伝えします。
そしてもう一つ大切なのが、姿勢です。
足に不調がある方の多くは、すでに身体全体のバランスが崩れています。
専用アプリで姿勢を撮影し、
「なぜこの姿勢になっているのか」
「外反母趾とどう関係しているのか」
を丁寧に解説します。
改善の軸となるのは
【SFMメソッド】
(足の使い方〈ゆるかかと歩き〉× 姿勢バランス × 骨格・関節調整)
単に痛みを和らげるのではなく、治すのではなく、“正しく使える身体”を取り戻す。
その結果、外反母趾だけでなく、
慢性的な肩こりや腰痛、
繰り返すぎっくり腰、
タコ・魚の目といった足裏トラブルも
「気づけば楽になっていた」と言われる方が多くいらっしゃいます。
足は身体の土台です。
土台が安定すれば、全身は自然と整います。
さらに、
むくみや下半身太り、
O脚・X脚などの見た目のお悩みにも変化が現れます。
「もう歳だから仕方ない」
「外反母趾は治らないと言われた」
そう思っていた方が、変わっていく姿を私は何度も見てきました。
歩き方は一生ものの財産です。今の不安から未来の安心へ向かいます。
これまで数多くの改善を見届けてきました。
身体は、正しく導けば必ず変わります。
不安を抱えたまま我慢するのではなく、
安心へ向かう一歩をここから。
営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:00〜21:00 | ||||||||
| ◯ | - | - | - | - | - | - | ◯ | |
| 14:00〜21:00 | ◯ | - | - | - | - | - | - | ◯ |
| 11:00〜21:00 | ||||||||
| - | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - | ◯ | |
| 11:00〜21:00 | - | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - | ◯ |
日曜定休・祝日は月~土までの営業時間と同様
院内風景
お知らせ
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お客様の声
10年以上前から気になっていた外反母趾。痛みもないので見て見ぬふりをしていましたが、ここ1年程時々痛みを感じるようになりました。
足の変形もひどくなってきて、このままだと大好きなゴルフができなくなり、最終的には手術が必要になったらどうしようと怖くなりました。
そんな時、金沢フットケアさんに出会いました。外反母趾って治るの!?と少し半信半疑(先生ごめんなさいっ)で伺いましたが、先生のお話を聞き、歩き方、体の使い方の指導を受ける内、どんどん足の形が変わっていき、痛みも出なくなりました。
そして先生は、足のことだけではなく体、全体を診て、日常生活の中で気を付けることを丁寧に指導してくださいます。そのおかげで、毎日悩まされていた首と肩のこりがいつの間にか気にならなくなりました。足のむくみも取れ、ちょっと細くなったようで嬉しいです♪
半年間なのに、体って本当に応えてくれるんだなと実感しています。
きちんとした知識と体の使い方を学べは外反母趾は治る!ひどくなって歩けなくなったらどうしようという不安もなくなりました♪
ゆるかかと歩き、それから山岸先生に出会えて、本当に感謝しています。
まだまだ完全にゆるかかと歩きを習得できたわけではないので、これからも練習だと思って、毎日楽しく歩きたいと思います。
2〜3年前から右足の外反母趾が痛むようになり、外反母趾用のインソールを買ったり外反母趾に効くというストレッチをやったりしましたが痛みが消えず、HPで口コミが良かった金沢フットケアさんに通い始めました。こちらはYouTubeで知ったゆるかかと歩きの指導院で、正しい立ち方と歩き方をすることで姿勢が整い外反母趾が治っていくというもので、根本的に治していきたかった私の希望にぴったりあいました。通って半年程で外反母趾の痛みがほとんど気にならなくなり、腰痛や股関節痛もなくなりました。山岸先生はいつも相手の目線に立って理解できるように取り組んでくださる穏やかで根気強い先生です。1年通って、外反母趾の数値が正常になり、治療を始めた当初の将来歩けなくなるんじゃないかと不安で一杯だった日々から解放されてとても嬉しいです。ゆるかかと歩きの習得はまだ途中ですが、さらに良くなることを願ってこれからも続けていこうと思います。
ロードバイクを1時間程乗っていると、膝が痛みだし何か良い方法が無いかと妻に相談したら、金沢フィットケアを勧めてくれました。
妻も外反母趾で悩み、受講ていたので、お試しをすることしました。膝の痛みはすぐに無くなりましたが、姿勢が悪いことが判り、私も受講。
歩き方の悪さから、身体に負担がかかり、痛みが出るとの事で、ゆるかかと歩き、も教えて頂きました。
本日で受講は終わりましたが、歩き方はまだまだ身に付いていませんが
今後も山岸先生の言葉を思い出し、
取り組んでいきたいです。
なかでも、姿勢が改善されて良くなった事で、妻と共に喜んでいます。
半年間ありがとうございました。
3年位前から、歩くと右足裏に違和感があり、親指に痛みも出てきたので、金沢フットケアさんに通わせて頂きました。
正しい歩き方と正しい姿勢を学び、大変勉強になりました。
先生の熱心なご指導のおかげで、親指の痛みも取れ、数値も改善して、感謝しています。
これからは、自分の癖を直すように努力していきたいと思います。
1年ほど前からランニングのたびに足を痛めて、悩んでいました。足を見ると外反母趾になっており、それで痛くなっていたようです。
金沢フットケアに通い、ゆるかかと歩き教えて頂きました。その上で、山岸先生に自分の走り方の動画を繰り返しスローで観て頂き、フォームの改善や足の上げ方や着地の時の足の使い方等アドバイスを頂きました。半年のコースが終わり、痛みもだいぶなくなり、自分の癖も知る事ができました。
まだ完璧に治ったわけではありませんが、今後は教えて頂いたことを忘れず、歩く時も走るときも意識して続けたいと思うようになりました。
