グッドフット岩手北上

外反母趾や首、顎関節、足裏などの痛みで悩んでおり通い始めました。実際に歩行指導を受けてみて、普段の歩行は無意識に力が入っている事に気が付きました。指導後は、とても軽く楽に歩けるようになり悩んでいた痛みなども解消されたので指導を受けてよかったです。

先生は、丁寧に説明や指導をしてくれるのでしっかり理解し納得して取り組むことができ、また疑問点や不安点は親身になり相談に乗ってくれるので安心して取り組むことができます。

指導を受けるか悩んでいる方は、ぜひ受けてみてください！

　今まで歩き方に目を向けたことがなかったため、今回歩行指導を受けて正しい歩き方を実践することができた。通ってみて腰痛と猫背の改善につながることができた。YouTubeも活用して行うため家でも取り組みやすいため、猫背や体の痛みで悩んでいる人は取り組んでみて欲しいと思う。

昨年8月から通って今日(2024年2月19日)めでたく卒業（コースの修了）致しました。ずっと外反母趾や、足の痛み、疲れなど気になっていました。こちらに出会ったきっかけは、YouTubeの「足脚改善チャンネル」です。県内に「ゆるかかと歩き」を指導してくださるところがあると知り、すぐに予約をしたのがスタートでした。今まで自分が正しいと思っていた姿勢や歩き方は間違っているばかりか、体全体にいろいろな支障をきたしていたことに気がつき、目から鱗が落ちる思いでした。こちらで正しい立ち方や歩き方を指導していただくことで、頭首、肩、背中、腰、足、すべての不調が改善され、外反母趾も内反小指も大きく改善し、痛みも無くなりました。怪我で膝を曲げられない状態にもなっていた体でしたが、正座ができるようにもなりました。今では以前どのように歩いていたか思い出せない程、正しい姿勢が身に付きました。先日2時間散歩をしましたが、全く足の痛みもなく、疲れませんでした。以前の私ならちょっと長く歩くと足のつま先の方が痛くなり、外反母趾の部分も翌日痛んだりしましたが、今では全くそういう事はありません。人間は正しい立ち方や歩き方でこんなにも変わるんだなぁと驚いています。体の緩め方も学びました。これからも、朝晩のストレッチを続け、ゆるかかと歩きで、いつまでも健康で自分の足で歩きたいと思います。
北上のHIKKA横川目の髙橋先生は、本当に親身になってお話を聞いてくださいますし、わかりやすくご指導下さいます。感謝の気持ちでいっぱいです。受付の若い女の子もとても可愛くて、優しくていつも笑顔で挨拶してくれます。卒業したのがちょっと寂しいなと思うほど雰囲気の良い場所です。ありがとうございました。
足の痛みや体の不調がある方は、ぜひ行ってみてください。手術やその場しのぎの痛み止めや湿布ではなく、足の医学からのアプローチで、さまざまなことが改善しますよ。

80過ぎの母親が膝が痛くて長い間、病院に通院していました。でも治療は水を抜いてヒアルロン酸を入れるだけの対処療法で、原因が改善するわけではなく、痛くなったら病院の繰り返し。

そのうち病院に行っても痛みが残るようになり、このままでは歩けなくなるのではと思い、何か良い方法は無いかと探していたら、こちらのサロンのチラシを見つけ、電話をしたのが始まりでした。

歩き方が間違っているから、痛みが出る事を教えてもらい、歩き方のコツを少しずつ身につけて行きました。
先生が指導してくれた事を覚えられるか心配しながらの母でしたが、娘の私も一緒に診察室に入り先生の説明を聞けるので、母と復習しながら覚えました。

約一年間かけて少しずつ、『ゆるかかと歩き』を覚え、痛みがなくなったおかげで、大好きな畑仕事も出来るようになり、旅行にも行ってきました。

歩き方を意識するだけで、日常生活が楽しくなる『ゆるかかと歩き』
先生も分かりやすく、丁寧に指導してくれるので、痛みでお困りの方にはお薦めです。

長い時間を歩くと痛む場所があり、歩き方がよくないのだろうかと疑問に思っていました。

身体に負担をかけない本当の歩き方は、世の中に出回っている情報とは違います。

正しい歩き方は大きな歩幅で地面を蹴って歩くことだと思っていましたが、歩行指導を受けてみてそれが間違いだと知りました。



こちらは日曜日も営業していて、駐車場も停めやすくて、通いやすかったです。院内もきれいです。

先生の指導も分かりやすく、質問にも丁寧に答えてくださります。

今の自分の歩き方に違和感があるかたはぜひ行ってみることをおすすめします。