外反母趾専門｜金沢フットケア
- カード払い可
- トライアルコース有
- ネット予約有
- 協会割引クーポン利用可
- 土日祝営業
- 平日夜営業
- 駐車場有り
今の不安から、未来の安心へ。
「外反母趾の改善への道」は、まず“今の状態を正しく知ること”から始まります。
私はこれまで、外反母趾や足脚のお悩みに特化し、多くの方の歩き方と身体の使い方を見直してきました。
その中で確信しているのは・・
足元が変われば、人生の質（QOL）や選択肢が大きく変わるということです。
当院ではまず、足の状態を撮影し数値化します。
目で見て分かる形で現状を把握し、
「どこに問題があるのか」
「どこまで改善が期待できるのか」
を具体的にお伝えします。
そしてもう一つ大切なのが、姿勢です。
足に不調がある方の多くは、すでに身体全体のバランスが崩れています。
専用アプリで姿勢を撮影し、
「なぜこの姿勢になっているのか」
「外反母趾とどう関係しているのか」
を丁寧に解説します。
改善の軸となるのは
【SFMメソッド】
（足の使い方〈ゆるかかと歩き〉× 姿勢バランス × 骨格・関節調整）
単に痛みを和らげるのではなく、治すのではなく、“正しく使える身体”を取り戻す。
その結果、外反母趾だけでなく、
慢性的な肩こりや腰痛、
繰り返すぎっくり腰、
タコ・魚の目といった足裏トラブルも
「気づけば楽になっていた」と言われる方が多くいらっしゃいます。
足は身体の土台です。
土台が安定すれば、全身は自然と整います。
さらに、
むくみや下半身太り、
O脚・X脚などの見た目のお悩みにも変化が現れます。
「もう歳だから仕方ない」
「外反母趾は治らないと言われた」
そう思っていた方が、変わっていく姿を私は何度も見てきました。
歩き方は一生ものの財産です。今の不安から未来の安心へ向かいます。
これまで数多くの改善を見届けてきました。
身体は、正しく導けば必ず変わります。
不安を抱えたまま我慢するのではなく、
安心へ向かう一歩をここから。
営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:00〜21:00 | ||||||||
| ◯ | - | - | - | - | - | - | ◯ | |
| 14:00〜21:00 | ◯ | - | - | - | - | - | - | ◯ |
| 11:00〜21:00 | ||||||||
| - | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - | ◯ | |
| 11:00〜21:00 | - | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - | ◯ |
日曜定休・祝日は月～土までの営業時間と同様
院内風景
お知らせ
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外反母趾・内反小趾・膝痛は同じ原因？60代女性の改善事例 外反母趾と膝の痛みは、別の問題だと思っていませんか？ 実はこの2つ…
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お客様の声
3年位前から、歩くと右足裏に違和感があり、親指に痛みも出てきたので、金沢フットケアさんに通わせて頂きました。
正しい歩き方と正しい姿勢を学び、大変勉強になりました。
先生の熱心なご指導のおかげで、親指の痛みも取れ、数値も改善して、感謝しています。
これからは、自分の癖を直すように努力していきたいと思います。
1年ほど前からランニングのたびに足を痛めて、悩んでいました。足を見ると外反母趾になっており、それで痛くなっていたようです。
金沢フットケアに通い、ゆるかかと歩き教えて頂きました。その上で、山岸先生に自分の走り方の動画を繰り返しスローで観て頂き、フォームの改善や足の上げ方や着地の時の足の使い方等アドバイスを頂きました。半年のコースが終わり、痛みもだいぶなくなり、自分の癖も知る事ができました。
まだ完璧に治ったわけではありませんが、今後は教えて頂いたことを忘れず、歩く時も走るときも意識して続けたいと思うようになりました。
金沢フットケアに通い、山岸先生のレッスンを終了しました。長年の外反母趾による足の悩みが改善し、今では足元から気持ちが軽くなりました。
今まで良かれと思っていた習慣や改善グッズなどが逆に悪化させている原因だと気づけたのも大きな収穫でした。自己流の運動や癖による痛みやしびれの改善も期待できますから、まずは体験から始めてみることが良いと思います。
何年も前から外反母趾を専門とする整体を探していました。
外反母趾の角度がわかったり、これからの歩き方も指導してもらいました！
足の裏のタコが痛みは1ヶ月ぐらいで治りました！
ピラティスもしているので、ここで指導された事と同じ事もあり意識はしやすかったです？歩き方は意識をしながらヒップアップ、美脚を目指していきたいと思います！
伺うようになったきっかけは、右の足が外反母趾で靴を履くと痛みが出て来た事がきっかけです。本当に良くなるのかなと始めは思っておりましたが、通い始めてから以前よりだいぶ痛みが改善したのと、靴によりますが今まで痛かった普通サイズの靴も履けるものが出て来ました！長年の癖は染みついているので、指導通りに歩く事の難しさはありますが、山岸先生はとても丁寧に何度でも教えて下さり毎回助かっております。姿勢の歪み、歩き方など改善点が多々ありますが、日頃の生活でこれからも意識していくように心掛けていきます。